美国青年聊起自己喜爱的中国文化、乒乓运动,中国少年说起重庆的桥梁、山川和火锅,两人相约“要再见面”。
夏天要来了,有哪些避暑冷知识? 以下是一些有关避暑和保持凉爽的知识: 1. 注意饮食:夏季高温时,体内容易流失大量水分和盐分。因此,要多喝水以保持身体水分平衡,并多摄取含有电解质的食物,如西瓜、柠檬等。 2. 避免暴晒:炎热的太阳可能对皮肤造成伤害,因此在户外活动时应避免过度暴晒。可以选择在早晨或傍晚时段进行户外活动,或者佩戴太阳镜、帽子以及使用防晒霜等。 3. 选用透气服装:选择透气性好的材料,如棉质或麻质的服装,有助于散热和通风,减少身体的出汗和不适感。 4. 保持室内凉爽:在室内使用空调或电扇等设备,以保持房间内的温度舒适。同时,可以使用窗帘或遮阳罩等遮挡阳光直射,减少室内的热量。 5. 多洗冷水澡:夏季用凉水洗澡可以有效降低体温,增加舒适感。此外,也可以用湿毛巾擦拭脖颈和手腕等部位,有助于散热。 6. 注意饮食卫生:夏天气温高湿度大,容易滋生细菌和病毒。为了避免食物中毒或肠胃疾病,饮食卫生尤为重要。要保证食物新鲜、熟透,并尽量避免生冷食物。 7.合理安排户外活动:尽量在早晨和傍晚时段进行户外活动,避免在中午时分长时间暴露在强烈的阳光下。 8. 冷敷降温:可以使用冰袋、冷敷贴或湿毛巾等冷敷物品,将其敷在颈部、太阳穴或前额等部位,有助于降低体温,缓解炎热感。 9. 避免长时间待在空调房:长时间在冷气房间内会使身体适应外界温度的能力下降,暴露在高温下时反而更容易中暑。可以适当间隔时间,让身体适应室内外温差。 10. 睡眠环境舒适:保持睡眠环境凉爽和通风,使用透气性好的床品和衣物。可以选用冷毛巾或冷却垫放在床上,使身体获得更好的休息。今年以来,苇湖梁街道全面完善了困难群体信息,实施了党员干部与困难群众“一对一帮扶”,还开设了“老年人餐厅”有针对性地解决鳏寡孤独困难群体就餐问题。对信用评价AA级的中小企业,减免各类保证金,全面推行以银行保函(保险)替代现金缴纳投标保证金、履约保证金、工程质量保证金等。
山体滑坡的原因 山体滑坡的原因主要有以下几种: 1. 自然因素:如在地震、地质构造活动、山地降雨等自然灾害发生时,地下水位上升或地震震动导致山体内部岩土松动,失去抵抗力而发生滑坡。 2. 人为活动:过度砍伐森林、挖掘山体开发矿产、修建道路水利工程等人为活动改变了山体的自然平衡,破坏了植被覆盖,导致土壤裸露,增加了山体滑坡的概率。 3. 天气条件:长期暴雨、大范围降雨、冰雪融化等天气条件会导致山体中积水增多,并通过渗流、冲刷、重力作用等影响山体稳定性,增加滑坡的发生风险。 4. 斜坡形态:山体的坡度、坡向、坡面形态等斜坡性质也会影响滑坡的概率。例如,陡峭的坡度和松散的地层容易发生滑坡。 综上所述,山体滑坡的原因是多方面因素综合作用的结果,人类活动和自然因素都会影响山体的稳定性,增加滑坡的概率。因此,在山区开展合理的生态保护和土地规划,加强监测和预警系统建设等措施都是减少山体滑坡风险的重要手段。本文转自:烟台日报 本报讯(YMG全媒体记者 邹春霞 通讯员 钟昊昊 摄影报道)“小雪”节气过后,福山区回里镇巨甲庄村党支部领办的刚刚果蔬专业合作社,1000余亩“雪苹果”喜获丰收。